對他人過度關心

菊苣 (CHICORY)
美德：愛心
療癒症狀：過度保護、操控慾、佔有慾

• 腦子裡想的都是別人的需要，傾向於過度關心自己的孩子和親友。
• 經常主動的為周遭的人打理一切事物。
• 愛控制他人，總是站在自己的觀點上，糾正周遭的親友，逼他人以自己的行為模式操作。
• 期望他所關心、牽掛的人都應該生活在他身邊。
• 過度保護、自私。
• 敏感、容易受傷、掉淚。

馬鞭草 (VERVAIN)

美德：寬容

療癒症狀：固執、過度熱心、愛說服別人

• 有固定的原則和想法，堅信自己是正確的，很少去改變。
• 會為了自己的理念而強力的說服他人認同自己觀點。
• 當他們堅信自己要教導別人的東西是正確的時候，意志堅定、勇氣十足。
• 有義氣，對不公不義的事反應強烈。
• 過度熱心，會以強烈的手段維持公平與正義。

葡萄 (VINE)

美德：樸實

療癒症狀：霸道、野心、渴求掌權

• 能力強，有優越感。會指揮別人按照自己的方針做事，而認為是對別人好。
• 經常為他人做決定，認為大家都要聽他的。
• 習慣指揮別人來完成自己的願望。
• 待人嚴苛，愛批評別人，不善溝通，只要求人服從。
• 即使是在病痛中，也會指揮那些照顧護理他們的人。

山毛櫸 (BEECH)

美德：包容

療癒症狀：挑剔、批判、總是看不順眼

• 凡事看不順眼，容易生氣。
• 缺乏容忍力，缺乏同理心。
• 難以容忍他人的行為模式，經常批評、挑剔、責怪別人。
• 有完美主義的傾向，會因為覺得別人做不好，而感到生氣。

岩泉水 (ROCK WATER)

美德：自由

療癒症狀：固執、嚴苛、過度壓抑

• 對自己的生活方式要求嚴格，不讓自己去享受生活中的喜悅和樂趣。
• 生活非常規律，一絲不苟，待己嚴苛。
• 嚴謹地遵守教條或戒律，思想保守僵化。
• 具有強烈的使命感，希望以身作則，成為眾人的典範。

沮喪、絕望、意志消沉

落葉松 (LARCH)
美德：自尊
療癒症狀：自卑、缺乏自信

• 有能力但缺乏自信，總是認為自己不如別人能幹或有才華。
• 覺得自己不會成功。因而根本不做嘗試，或不認真努力以達到成功。
• 經常認為別人的表現比自己好。

松樹 (PINE)
美德：寬恕
療癒症狀：自責、內疚、過度謹慎

• 總是在自責，即使成功了，也認為他們可以做得更好。
• 對自己的努力或成果不滿。他們工作辛勤努力，但總把
• 過失攬到自己頭上。
• 有時即使是別人的過錯，他們也認為自己有責任。
• 容易自責、有罪惡感。

榆樹 (ELM)
美德：責任
療癒症狀：因責任感太重而暫時失去信心

• 工作壓力過大。
• 家庭負擔過重。
• 當工作或壓力超過能力所能負荷時，會有憂鬱和沮喪的現象。

甜栗(SWEET CHESTNUT)
美德：希望
療癒症狀：極度絕望、痛苦

• 極度痛苦，已經到了不能忍受的地步。
• 身體或心靈已經瀕臨崩潰的邊緣，感覺現在就要崩潰了。
• 感覺除了破壞和毀滅，已經別無他法。
• 深度的絕望。

聖星百合 (STAR OF BETHLEHEM)

美德：療癒

療癒症狀：因巨大衝擊所造成之傷痛

• 心裡有著無法抹滅的挫折或創傷。
• 因過去的意外傷害或手術等因素，造成對今日健康的影響，並存有憂傷或痛苦等後遺症。
• 重大打擊後產生的心靈創傷，如摯愛親人驟然離世。
• 因驚嚇或恐懼而產生的後遺症。
• 在痛苦時不願意接受他人的安撫與關心時，這個花精可安撫其心靈。

柳樹 (WILLOW)
美德：正向
療癒症狀：怨天尤人、覺得不公平而感到憤怒

• 很難接受自己所遭受的逆境或不幸，怨天尤人，不願接受現實。
• 覺得自己遭受了不公平的待遇，因此變得暴躁或憤怒。
• 對於往日曾帶給他喜悅和樂趣的事情失去興趣。
• 覺得自己的努力沒有回報，而別人卻是不勞而獲。
• 具有見不得別人好的心態。

橡樹 (OAK)
美德；毅力
療癒症狀：絕不放棄

• 勇往直前努力不懈，只問成功與否，不在乎任何挑戰。
• 儘管事情看似無望，他們仍會不斷地嘗試各種方法，絕不放棄任何希望或努力。
• 工作狂，就算生病或過勞也不休息。
• 如果疾病影響了他們的工作或計劃，他們就會對自己非常不滿。

野生酸蘋果 (CRAB APPLE)
美德：純潔
療癒症狀：潔癖、不潔淨感

• 有潔癖。
• 對自己身體上的小缺陷發常在意。
• 完美主義，過於注重小細節。
• 對某些人或事物有不齒的感覺。
• 覺得自己被汙染了。

對外來事物過於敏感

龍芽草 (AGRIMONY)
美德：和平
療癒症狀：強顏歡笑、借助某些刺激物來逃避及掩飾內心痛苦

• 看似快樂無憂、具有幽默感。這類人喜愛與人和平相處，為了不傷和氣，他們寧願放棄己見。
• 他們常將自己的身心不適、煩惱、憂慮掩藏在其幽默與快樂的外表下。當他們覺得痛苦時會想要遠離他人而獨處。
• 這類型人在遭受困難或挫折時也較傾向藉由酒精或藥品以尋求安慰。
• 在感受到壓力時也可能有磨牙、咬指甲、拔頭髮、嗜食症，以及自殺的傾向。

矢車菊 (CENTAURY)
美德：力量
療癒症狀：意志薄弱、經常迎合別人的喜好、不好意思拒絕別人

• 具有善良、安靜、溫和的特質，非常具有服務的熱忱，
  但常在幫助別人的過程中，常使自己超過負荷。
• 盡力照顧他人會做很多超出其分內之事，以致忽略了
  自己人生的獨特使命。
• 膽小、容易被人欺負、被過度壓榨。
• 不好意思拒絕別人。

胡桃 (WALNUT)
美德：改變
療癒症狀：因改變造成的適應不良、拒絕或無法改變

• 經常處於變動的環境中無安定感。
• 受到傳統思維、舊習慣、舊環境的羈絆。
• 對新的改變有適應問題，如法適應新的環境或新的身分。如：離婚、搬家、換工作等與改變有關的事物。
• 受到外力的干擾。

冬青 (HOLLY)

美德：關懷

療癒症狀：忌妒、憎恨、懷疑、壞脾氣

• 容易因為一點小事就發脾氣
• 適合那些有時有嫉妒、恨意、報復、猜疑等
  念頭和情緒的人。
• 適合各種類型的惱怒和氣憤。
• 不太能夠表達對他人的關懷與情感。

給孤獨與寂寞的人

水堇 (WATER VIOLET)

美德：歡樂
療癒症狀：孤傲、冷漠、獨來獨往

• 自戀、孤傲、冷靜，注重隱私，慣於獨處，具有一種與人疏離的獨特氣質。
• 獨立自主，幾乎不受外人左右。
• 自視甚高，自制力強，喜愛獨來獨往。
• 不會向人訴苦、不愛與人爭論、也不易接受別人的關懷。

鳳仙花 (IMPATIENS)
美德：體諒
療癒症狀：急躁、不耐煩、脾氣壞

• 愛發脾氣，個性急，說話快，做事步調快，吃飯急。
• 思想及行動敏捷，但沒耐性，無法與人共事，對動作慢的人非常不耐煩。
• 匆匆忙忙、神經緊張、坐立不安。

石南 (HEATHER)
美德：隨和
療癒症狀：自我中心，喋喋不休、不愛獨處

• 總是希望別人傾聽自己的心事，對自己的問題小題大作。
• 喋喋不休的說話方式，不讓人插話。
• 過度關心自己的問題，想藉此獲得他人的關心。
• 對別人的問題顯得漠不關心，忽視別人的存在。

無法活在當下、對現實卻乏興趣

鐵線蓮 (CLEMATIS)

美德：親切柔和

療癒症狀：心不在焉、昏沉、對現實沒興趣、愛做白日夢。

• 他們對現況並不滿意、而經常產生對未來的幻想。

• 無法活在當下，只是希望未來更開心，理想可以實現，但卻缺乏行動力。

• 如果患病的話，有些人幾乎不做任何努力去康復，甚至有些人期待死後可能來到更美好的境地。

忍冬 (HONEYSUCKLE)

美德：踏實

療癒症狀：過於念舊、總是沉溺於過往時光

• 總是回想過去未完成的事，經常說:「要是…就好了」。

• 活在過去，沉浸在過去的某段快樂時光裡，或沉浸在對過世親友的追憶中。

• 對現況感到不滿，對未來亦不抱期待。

野玫瑰 (WILD ROSE)

美德：奉獻

療癒症狀：消極認命、對生命毫無熱情、沒有努力的動機。

• 聽天由命，隨遇而安，逆來順受。

• 不追求幸福，遇到困境也不尋求改善，且毫無怨言。

• 若是生病，不會尋求積極的治療，即使造成殘疾也會安於現狀。

• 缺乏活力和生命力，在情緒上並無明顯的喜怒哀樂。

橄欖 (OLIVE)

美德：力量

療癒症狀：身心俱疲、精力透支

• 耗盡了腦力或體力，身心疲憊、倦怠，因而無力再做任何努力。

• 日常生活對他們來說已是沉重的枷鎖，沒有愉悅感。

• 因過勞而使注意力無法集中。

• 因生病造成身體虛弱。

白栗(WHITE CHESTNUT)

美德：專注
療癒症狀：無法停止的負面思緒、揮之不去的念頭

• 因負面想法重複地在腦海中盤旋，而感到痛苦。
• 強迫性精神官能症狀。
• 因思緒停不下來，想東想西而導致腦神經衰弱、失眠。

芥子花(白芥) (MUSTARD)
美德：開朗
療癒症狀：莫名的失落感或憂鬱

• 突如其來的沒有原因的憂鬱與絕望感遮住了生命的陽光和喜悅。 

• 起伏不定的沮喪感。 

• 想不起快樂的事，感覺人生了無樂趣。 

栗苞(白栗芽苞) (CHESTNUT BUD)
美德：學習
療癒症狀：重蹈覆轍、無法記取教訓

• 重複經歷讓自己受傷之事。 

• 重複檢視已完成之事。 

• 無法記取教訓，總是重蹈覆轍犯同樣的錯誤。 

• 健忘、記性不好。 

• 缺乏學習心。

給受不確定感折磨的人

水蕨 (CERATO)

美德：智慧

療癒症狀：懷疑自己的判斷力，需要他人的肯定與建議。

• 對於自己所做的決定沒有信心，經常詢問他人的意見。
• 容易受到他人意見的左右，並且常因錯誤的抉擇而感到懊悔。
• 在詢問眾人的意見後，經常還是採取自己的意見。但在猶豫不決當中浪費太多時間，容易錯失良機。

線草球 (SCLERANTHUS)

美德：堅定

療癒症狀：優柔寡斷，猶豫不決，左右為難。

• 每當要做選擇時，就會陷入兩難的困境，苦於不能在兩者間選擇一個，好像左也好、右也對。 
• 他們通常比較安靜，獨自承受自己這種優柔寡斷的性格，因而耗費許多精力。 
• 因為在喜怒當中波動，以致心情搖擺，陰晴不定，一下這樣、一下那樣。
• 可舒緩由於晃動所產生的疲憊，如暈車、暈船等和暈、吐有關之症狀。

龍膽 (GENTIAN)

美德：理解

療癒症狀：容易失意、負面思考、容易感到挫折、沮喪

• 很容易因為失望的結果而導致意志消沉和氣餒。
• 即使疾病恢復已有進展或日常生活已有改善，但只要有一點點的延遲或阻礙，馬上就會變得悲觀而垂頭喪氣。

荊豆 (GORSE)

美德：希望

療癒症狀：絕望、悲觀

• 極度的絕望，已經不相信自己還有任何的希望。
• 認為做什麼都沒有用，不會改變的。
• 有些人在生病時，可能會在周遭親友的說服下去接受某種治療。但他們經常表示「沒有用的啦！不過既然你希望我試，我就試給你看吧」。

鵝耳櫪 (HORNBEAM)

美德：活力

療癒症狀：對工作失去熱情、星期一症候群、厭倦感

• 對於日常事務或工作，因為心理上的壓力產生了倦怠感，光想到就累，覺得自己無力完成。然而事實上，只要一投入工作還是能順利做好。 
• 總覺得需要先強化、振奮一下身心，然後才能履行日常的工作。

野燕麥 (WILD OAT)

美德：志向

療癒症狀：沒有明確目標，找不到人生方向。

• 不知該以何為志業，始終尋找不到真正想要的志向或工作，因而延誤人生，無法實現自我。 
• 找不到自己的生命地位，缺乏實現自我的滿足感。
• 興趣廣泛、滿腔抱負，但卻一事無成。

給心懷恐懼與害怕的人

岩薔薇 (ROCK ROSE)

美德：勇氣

療癒症狀：恐慌、突然受到驚嚇、惡夢

• 巴曲醫師在尚未發明急救花精之前，便以岩薔薇做為急救之用。
• 可用於情況危急的急救病人。
• 用於突然發生事故、疾病突發，使病人感到極度恐懼或害怕的狀況。
• 或是事態嚴重導致周遭的人感到驚慌失措的狀況。
• 如果病人已呈現神智不清的狀態，可用花精沾濕其嘴唇。

构酸醬 (MIMULUS)

美德：融合

療癒症狀：對已知的具體事物感到害怕或害羞。

• 這些人對於某些特定的事物會感到害怕，如疾病、死亡、貧窮、疼痛、意外、獨居、黑暗、遠行，怕貓、怕狗，
  不敢坐飛機 ...等，害怕日常生活中的事情。
• 害怕人群、緊張畏縮，害怕和人相處，沒有勇氣拒絕別人。
• 這些人通常私下默默承受內心的恐懼，內心的想法很難向人傾訴。

櫻桃李 (CHERRY PLUM)

美德：和解

療癒症狀：因心靈崩潰或極度恐懼所引發喪失心智，失控、
                  暴力，做出殘害他人或自己的行為。

• 害怕精神崩潰、失去控制；害怕失去理性；害怕做出失控的事情。
• 即使自己不願意，也知道不對，但難以抑制想去做的想法和衝動。
• 無法克制自己的言語和行為。如：瘋狂迷戀偶像，沉迷於某種事物而無法自拔。
• 情緒過度緊繃至接近臨界點的危機。
• 有暴力傾向，有自殺傾向。

白楊 (ASPEN)

美德：信賴

療癒症狀：對未知事物的恐懼，精神緊張、焦慮。

• 白楊又稱作「顫抖的樹」，用於治療模糊、莫名的，難以解釋，說不出原因的恐懼。
• 這類人常有不祥的預感、害怕會有恐怖的事情發生。但並無法具體說出原因。
• 這些模糊而莫名的恐懼日夜縈繞，揮之不去，而經常感到心神不寧與焦躁不安。
• 杞人憂天，或曾經歷無名恐懼的侵襲。
• 因過度迷信而走火入魔。
• 受此折磨的人通常不敢將他們的煩惱告知他人。

紅栗 (RED CHESTNUT)

美德：博愛

療癒症狀：對於喜愛的人過度擔心

• 對親友的關心原本是很正常的事，但是過度擔心，時時掛念，以致終日處於憂慮的情緒中。
• 他們通常不特別擔心自己的健康與安全，卻總是牽掛他們所喜愛的人，經常設想不幸的事情可能會降臨在這些人的身上。
• 他們會因為過度的擔憂而失去理智，當喜愛的人發生一點問題，就很容易大驚小怪且焦躁不安，造成自己與他人的重大壓力。

七大心理狀況與花精

花精是以盛開花朵和泉水所製造而成的《花水》。為了能長期保存，加入一定比例的白蘭地作為防腐之用。所以成分可以說就是水和白蘭地而已。


花精，是療癒情緒的花藥，是由英國的愛德華‧巴曲（Edward Bach）醫師所發明的自然藥方。依照翻譯也稱為巴哈花精、巴赫花精或貝曲花精。

巴曲醫師在做同類療法研究時，將腸疾細菌分為七個類別，並製作出七種解毒液。
巴曲醫師將38種花藥按心理狀況分為以下七大類。

(注：英文稱為 Bach Flower Remedies，日文稱為 バッチ フラワーレメディ）

他在治療病人的時候發現，受相同情緒困擾的病人都需要使用相同的配方來治療，即使他們的症狀並不相同。有了這個發現之後，他便開始以病人的情緒狀態來開立處方。

巴曲醫師認為，人類的生理疾病往往是由負面情緒及人格缺陷等心理狀態所造成的。為了實現這個理念，並幫助更多的人。巴曲醫師放棄了優渥的診所事業，進入大自然中尋找療癒心靈的解藥。最後終於以38種花藥完成了這套治療系統。

1. 恐懼、驚嚇

    岩薔薇、构酸醬、櫻桃李、白楊、紅栗

2. 疑慮、猶豫不決

    水蕨、線球草、龍膽、荊豆、鵝耳櫪、野燕麥

3. 逃避現實、對現實卻乏興趣

    鐵線蓮、忍冬、野玫瑰、橄欖、白栗、芥子花、栗苞

4. 寂寞、孤獨

    水菫、鳳仙花、石南

5. 對外來事物與他人想法過於敏感

    龍芽草、矢車菊、冬青、胡桃

6. 沮喪、絕望

    落葉松、松樹、榆樹、甜栗、聖星百合、柳樹、橡樹、野生酸蘋果

7. 對他人過度在意或關注

    菊苣、馬鞭草、葡萄、山毛櫸、岩泉水